29 октября — переход на зимнее время

29 октября в 03 часа ночи осуществляется переход на Европейское зимнее время. Часы переводятся на 1 час назад.

Ученые продолжают спорить о влиянии перехода на «зимнее» и «летнее» время на организм человека. Одни говорят, что час перевода серьезным образом на режим сна и организм не влияет, но многое при этом зависит от индивидуальности. Биоритмологи же считают , что это вредно, и часовые сдвиги имеют особенное значение для пожилых людей: усиливается дневная сонливость, могут возникать бессонница и депрессия.

Intertat.ru

Другие новости раздела